저도 내부적으로 검토하다가, 이 콘텐츠에 꽤 괜찮은 프로그램들이 모여 있어서 공유해봅니다.
직원들 체감도 높은 프로그램을 고민 중이라면 한 번쯤 참고해보셔도 좋을 것 같아요.
진행 시간이나 구성도 부담 없고, 다양하게 조합할 수 있는 옵션도 많습니다!
🔧 운영 정보
⏱️ 진행 시간: 90-120분 (일부 60분 내외) 📍 장소: 사내 회의실·대관 공간 등 유연한 운영 가능
📌 프로그램 라인업
🌿 인센스 만들기 – 오감 힐링 & 몰입 체험 ♻️ 샴푸바 클래스 – 친환경 ESG 실천 프로그램 🧠 TCI 심리검사 – 기질 기반 스트레스 이해 & 자기돌봄 😌 감정관리 클래스 – 번아웃 예방 & 공감 대화 🎨 퍼스널 컬러 진단 – 이미지 브랜딩 & 자신감 강화 🔔 싱잉볼 테라피 – 사운드 명상으로 집중력·안정감 UP 🍵 차 명상 – 마음챙김 & 내면 휴식
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